Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
90 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
627 kcal
|
Fett: 28,57g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 46,05g.
Mittagessen: Tomaten, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano, Metzgerfrisch Traditions-Mortadella , Kaffee mit Milch und Zucker, Hengstenberg Die Riesen. Abendessen: Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Essiggurken, Tomaten, Parma Prosciutto Di Parma. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kev5589's Gewichtsverlauf
|