Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 106,29g | Kohlh: 204,96g.
Frühstück: Danone Yaourt Nature, Bonne Maman Confiture Fraises, Fromage Américain, Parampara Poulet Tikka Masala , Aldi Pain Burger Brioché , Banane, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Son de Blé (Brut), Oeuf (Entier). Abendessen: Paquito Jus d'orange et Purée de Mangue, Picard Pavé de Bonite, Ratatouille Maison, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Huile d'Olive Extra Vierge, Soupe de Légumes, Poulpe. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barritas de Sesamo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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