Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Leão Chá Preto, Café Brasileiro Café. Mittagessen: Sadia Lasanha à Bolonhesa. Abendessen: President Queijo Mussarela, Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar, Peta Caseira Biscoito de Polvilho , Mexerica. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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CcGomes's Gewichtsverlauf
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