Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 23,18g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 地瓜, 高麗菜, 全聯 雞里肌肉. Mittagessen: 鍋燒意麵. Abendessen: 瑞穗 全脂鮮奶, 香蕉. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yufaung's Gewichtsverlauf
|