Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 117,63g.
Frühstück: Costco 起司貝果, 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 卜蜂 雞塊. Abendessen: 苦瓜炒蛋, 四季豆, 大陸妹. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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