Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 127,87g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Quaker Oat, Biji Rami, Jambu Air, Roma Superstar Wafer. Mittagessen: Roma Superstar Wafer, Bimoli Minyak Goreng, Blue Band Margarin, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Roma Superstar Wafer, Wortel Dimasak, Selera Kembang Tahu Kering. Snacks/Sonstiges: Wortel Dimasak, Selera Kembang Tahu Kering, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA , Glico Haku Vanilla & Crispy Choco Monaka. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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