Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 19,99g.
Frühstück: Palm Vegetable Oil , Fried Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Mittagessen: Milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arief.teja.mulia's Gewichtsverlauf
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