Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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52 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 171,61g.
Frühstück: Apple, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (109克). Mittagessen: Tofu (Koyadofu) (with Calcium Sulfate, Dried Frozen) , White Rice, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Abendessen: 7-11 茶葉蛋, 泡菜豬里肌餐盒. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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atozehello's Gewichtsverlauf
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