Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 90,98g.
Frühstück: Costco 希臘優格-蜂蜜口味, 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 炒絲瓜, 炒青椒, 炒高麗菜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Abendessen: 7-11 統一陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 鮭魚味噌湯 (243克), 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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taylor_731's Gewichtsverlauf
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