Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 60,96g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 68,37g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Сметана 15%, Клубника, Сырники на манке и муке Alinka_banditka. Mittagessen: Семечки, Sen Soy Рисовая Бумага, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Магнит Сыр Топленое Молочко, Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Коньяк, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Магнит Сыр Топленое Молочко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Зубатка. Snacks/Sonstiges: Творог Собственный из 2,5 %. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|