Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2657 kcal
|
Fett: 221,22g | Eiw: 132,79g | Kohlh: 28,04g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Aro Форель Слабосоленая , Авокадо, Своя Линия Оливки без Косточки, Руккола, Молодой Шпинат, Green Leaf Стевия , Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Dr. Oetker Какао Темное, Vitanella Кокосовое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Green Leaf Кокосовая Мука, Kara Кокосовые Сливки . Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Пирожное Картошка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
|