Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 38,86g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 122,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Воздушный Мусс со Вкусом Кокосового Мороженого и с Маракуйей. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гречка Отварная, Папа Может Сосиски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Оладьи из Куриной Печени, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пиво Pale Ale , ЯНТА Чипсы Мясные из Говядины, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
popo1710's Gewichtsverlauf
|