glzrogzhn's Notizen, 18 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
66 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
953 kcal Fett: 45,24g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 65,41g.   Frühstück: Eti Kakaolu Bisküvi, Çikolatalı Dondurma, Yeni Dünya, Badem,  Meyveli Yulaf Ezmesi. Mittagessen: İçim Laktozsuz Süt,  Haşlanmış Yumurta. Abendessen:  Mevsim Salata, Lor Peyniri,  Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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