Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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96 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 225,15g.
Frühstück: Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, San Bieszczadzkie Suchary, Sierpc Ser Królewski Wędzony, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, San Bieszczadzkie Suchary. Mittagessen: Ciasto z Marchwi bez Lukru, Zupa Minestrone. Abendessen: Hortex Warzywa na Patelnię, Kuskus (Gotowany), Surimi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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strikesagain's Gewichtsverlauf
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