Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 31,86g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 65,95g.
Frühstück: SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Магнит Авокадо, Яйцо (Целое), Русский Хлеб Крестьянский Хлеб. Mittagessen: Просто Гречка, 4 Сезона Брокколи Капуста, SPAR Филе Грудки Индейки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Азазазаза's Gewichtsverlauf
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