Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2659 kcal
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Fett: 91,81g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 331,07g.
Frühstück: Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado), Carrefour Yogur Natural Azucarado, Nesquik Cacao en Polvo, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Leche Semidesnatada. Abendessen: Hacendado Pan de Molde Blanco, Huevo, Entrepinares Queso Semicurado, Argal Jamón Cocido, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Casa Tarradellas Pizza Romana. Snacks/Sonstiges: Plátano, Manzana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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