Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 28,84g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Zuegg Лимонный Джем, Сваля Творог Обезжиренный . Mittagessen: Венский Цех Пирожное Песочное , Панакота, Lindt Шоколад 85% Какао, Ред Булл Ред Булл без Сахара. Abendessen: Леовит Каша Овсяная Клубника. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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мертвый киллджой's Gewichtsverlauf
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