Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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67,0 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Овсяный блин, Красная Цена Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Хрен, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Щи на курином бульоне. Abendessen: Молодая Морковь. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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2064 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Lesen - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mila Milla's Gewichtsverlauf
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