tarutaruya's Notizen, 18 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
58,2 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
967 kcal Fett: 46,38g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 101,45g.   Frühstück: 소세지, Florette Rucula, Arla Havarti, Mercadona Huevo L, A&W Root Beer. Mittagessen: 칠리소스, 아보카도, 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Snacks/Sonstiges: 오리온 바나나 초코파이, Clesa Yogur Sabor Fresa. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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