Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 74,92g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 88,54g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Omelete, Café com Açúcar. Mittagessen: Salada de Batata, Maionese, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Catupiry Quiche de Alho Poró com Catupiry, Farinha de Amendoas. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte de Morango, Mamão Formosa. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mottaisabelcristina's Gewichtsverlauf
|