Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 177,53g.
Frühstück: Kuru Üzüm, Çilek, Elma. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Dalyan Köfte. Snacks/Sonstiges: Cezerye, Kadayıf. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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zeynepkucukerdem's Gewichtsverlauf
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