Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 122,23g.
Frühstück: Nutrijell Puding Susu Mangga. Mittagessen: Bertolli Olive Oil, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe, Dada Ayam, Wortel, Brokoli. Snacks/Sonstiges: Oreo Thins Tiramisu. mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bellayunita13's Gewichtsverlauf
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