57.25公斤,25.9%
血糖97
57,3 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2020:
1036 kcal Fett: 63,57g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 62,46g.   Mittagessen: Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, NOW 洋車前子粉, 雞蛋, 義美 無糖豆奶. Abendessen: 炒青菜, 番茄炒蛋, 中華 板豆腐, 卜蜂 輕食沙拉胸, 安佳 起司片 (21克), 毛豆仁(龍鳳含纖維). mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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