Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 84,60g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 167,87g.
Frühstück: 賀寶芙 薄荷巧克力奶昔. Mittagessen: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 富統 牛肉漢堡, 荷包蛋, 花生醬, 安佳 起司片 (21克). Abendessen: 怡客 嫩雞漢堡, 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 柳丁. Snacks/Sonstiges: 賀寶芙 蛋白棒. mehr...
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konstantes Gewicht
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