78.4
78,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2020:
1209 kcal Fett: 36,72g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 191,62g.   Frühstück:  Pizza. Mittagessen:  Domatesli Bulgur Pilavı,  Ispanak Çorbası. Abendessen:  Pizza. Snacks/Sonstiges: Eti Eti Çikolatalı Gofret ,  Yeşil Elma,  Yeni Dünya. mehr...
2051 kcal Bewegung: Seilspringen - 8 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Yoga - 8 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Hazal H.'s Gewichtsverlauf


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