Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 191,84g.
Frühstück: Taillefine Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kiwi. Mittagessen: Pastèque, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Salade Verte, Pommes de Terre Vapeur, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Jockey Fromage Blanc, Tomates, Harry's Pain de Mie Complet. Abendessen: Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, U Biscottes au Blé Complet, Concombre (Pelé), Tomates, Carottes, Taillefine Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Aurore87270's Gewichtsverlauf
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