Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
87,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 93,05g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 138,46g.
Frühstück: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Eti Adicto Intense, Карлов Двор Сыр Пармезан , Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Хлеб Кубанский. Mittagessen: Карлов Двор Сыр Пармезан, Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Хлеб Кубанский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Сливы. Abendessen: Апельсин, Фундук Фундук, Нутрия Тушеная. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айсолнышко)'s Gewichtsverlauf
|