Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 135,66g.
Frühstück: Кинза, Говядина Отварная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Чернослив, Клубника, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Кофе, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Помидоры, Клубника, Хлеб Бородинский, Перекресток Дорадо Жареная. Abendessen: Грецкие Орехи, Eco Botanica Зефир, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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OlgaMur1's Gewichtsverlauf
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