Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
51,2 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 73,84g | Eiw: 130,62g | Kohlh: 108,19g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Манная Крупа. Mittagessen: Зеленый Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Российский, Магнит Курица Гриль , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Кетчуп. Abendessen: Сервелат, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Иван-Поле Сироп Карамель. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Манная Крупа, Кубанский Молочник Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Иван-Поле Сироп Карамель, Слобода Майонез, Яйцо Всмятку, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чай, Магнит Курица Гриль , Красные Помидоры, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|