Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 175,17g | Kohlh: 8,12g.
Frühstück: Café, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo. Mittagessen: Supplex Lait d'amande, Café Regular, Tomates Cherry, Casino Thon Albacore au Naturel, Marque Repère Saumon Fumé, Carrefour Crevette, Super U Merlu Blanc. Abendessen: Corril Escalope de Dinde. mehr...
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1755 kcal
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Bewegung:
HIIT - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Ornelfit's Gewichtsverlauf
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