cheating day nya pas lebaran aja😂
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 6,41g | Eiw: 25,90g | Kohlh: 88,24g.
Abendessen: Belut, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Kue Nastar, Jeruk. mehr...
|
|
1478 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miahaqiqi8's Gewichtsverlauf
|