Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
327 kcal
|
Fett: 19,33g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 14,70g.
Frühstück: Sucuk. Abendessen: Köri Soslu Tavuk, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|