Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 93,92g.
Mittagessen: Café, Repolho, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Quero Feijão Carioca. Abendessen: Mingau de Aveia. Snacks/Sonstiges: Frimesa Achocolatado, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bianick94's Gewichtsverlauf
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