Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 187,16g.
Frühstück: 全聯 聖女小蕃茄, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 芒果奶昔. Mittagessen: Apple, 沙茶牛肉火鍋. Abendessen: 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 巧克力奶昔. Snacks/Sonstiges: 林鳳營 低脂鮮乳, Ripe Plantain, 福樂 頂級無加糖希臘式優酪, 義美 烘杏仁, 小美 巧克力冰淇淋. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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emily85850427's Gewichtsverlauf
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