vivi_tang's Notizen, 20 Mai 20

體脂:34.1
66 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2020:
1582 kcal Fett: 91,21g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 94,39g.   Frühstück: 萬歲牌 薄鹽杏仁果, 芭樂, 耆盛 大薏仁. Mittagessen: 水煮蛋, 炒莧菜, 紅燒豆腐, 苦瓜, 煮熟的椰菜花(新鮮), 炸豬排, 荷包蛋. Abendessen: 炒雞蛋, 西瓜, 炒小白菜, 全家 藥燉排骨. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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