Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 111,79g | Kohlh: 169,44g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Цветная Капуста. Mittagessen: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Слово Мясника Корейка Свиная, Гречка, Помидоры. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ksana133's Gewichtsverlauf
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