Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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77 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Bal, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Menemen. Abendessen: Sarımsak, Domatesler, Yumurta, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sukru_ durusu's Gewichtsverlauf
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