Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 124,92g | Eiw: 112,89g | Kohlh: 15,22g.
Mittagessen: Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela (18g). Abendessen: Abobrinha Cozida, Costela de Porco Assada. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alessandro Tubarão's Gewichtsverlauf
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