Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 46,34g.
Mittagessen: Carne Moída Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Molho de Tomate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Mussarela, Carne Moída Refogada, Berinjela Cozida. Snacks/Sonstiges: Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Lacta Chocolate Ao Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Helô Rosa's Gewichtsverlauf
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