Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 180,70g.
Frühstück: Pisang, Nestle Bear Brand Milk, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Sambal Goreng, Pisang, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Oishi Makado. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fruits. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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edwini21's Gewichtsverlauf
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