Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 85,82g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 115,45g.
Frühstück: Сырники Домашние, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Капуста Квашенная с Морковью и Маринованными Грибами Арсеньевское Подворье. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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