Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 80,08g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Смак Батон Молочный. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Сыр Пармезан, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mamiko_yashida's Gewichtsverlauf
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