Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 99,56g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Торт микра от АлёныБудай ВКУСНО!!!, Сметана 15%, Салат Айсберг, Яйцо. Mittagessen: Магнит Сыр Топленое Молочко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Пекинская Капуста. Abendessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Мириталь Пельмени Сибирские Тройки, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|