Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2013
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113,6 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 134,44g.
Frühstück: Veggie Breakfast Sausage Links. Mittagessen: Mini Pretzel Twists, Honey Wheat Sandwich Thins, Celery, Farmer's Market Veggie Burgers. Abendessen: Minestrone Soup, Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Sonstiges: Vanilla Cone (Small), Roasted Salted Almonds, Golden Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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