Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 21,59g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Pan Integral de Centeno, Tomates Cherry, Sandía. Mittagessen: Sandía, Potaje. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Tortitas de Arroz , Manzana. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maca.pg's Gewichtsverlauf
|