Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
105 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 45 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2020:
981 kcal Fett: 35,04g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 90,39g.   Mittagessen: Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Abendessen: КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Лазовский Творог 5%, Планета Витаминов Смородина Черная, Приосколье Грудка Куриная с Кожей, Всегда Добрый День Броколли,  Красные Помидоры,  Красные Помидоры, Iberica Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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