Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 23,03g | Eiw: 138,04g | Kohlh: 31,50g.
Frühstück: Яичный Белок, Грудка Индейки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Abendessen: Овсяные Отруби, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 0%, Яичный Белок. mehr...
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1063 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Cardio - 20 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AnnaBokuchava's Gewichtsverlauf
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