Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2013
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70 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 88,29g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 112,42g.
Frühstück: Арахис Жареный с Солью, Банан, Творог 0,3%. Mittagessen: Сахар, Капучино, Картофельное Пюре, Котлеты Куриные. Abendessen: Окрошка. Snacks/Sonstiges: Арахис Жареный с Солью, Арахис Жареный с Солью, Сало, Хлеб Дарницкий. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mooorzik's Gewichtsverlauf
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