Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 101,19g.
Frühstück: Mabel Rosquinha de Coco, Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Mittagessen: Salada Crua, Peito de Frango, Jandira Castanha do Pará. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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juliananoleto's Gewichtsverlauf
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