Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 115,92g.
Frühstück: 安佳 奶油, 煎雞蛋, 全家 超綿鮮奶吐司. Mittagessen: 燒雞肉, 炒青菜, 白飯. Abendessen: 日正 寬冬粉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 飯, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 蘋果（去皮）. mehr...
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konstantes Gewicht
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lris chen's Gewichtsverlauf
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